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帕梅拉燃脂操 Season 1 Episode 17 8分钟趣味全身训练｜有氧腿部+手臂无器械 (Pamela Reif Official) 2020

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全新欢乐趣味全身有氧训练+来自法国的“Ofenbach”组合～训练小提示他们简直太优秀了请注意他们全身贯注的面部表情 :D 本次训练结合有氧+全身自重训练训练到我们的腿部手臂当然还有脑部协调性哈哈哈～男生女生通用训练～非常适合热身燃烧卡路里和作为一天训练的结束！ 训练全程背景音乐来自 Ofenbach 你们之前听过哪一首歌呢 2022和我一起全新出发吧～

发布日期: 2022-01-06
运行时间: 60 分钟
类型:
明星:
导演:

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